แมกนีเซียม และประโยชน์แมกนีเซียม

แมกนีเซียม และประโยชน์แมกนีเซียม แมกนีเซียม ธาตุ ๒ รู้จักสารอาหารประเภทและชนิดต่างๆ ที่ร่างกายสามารถน าไปใช้ประโยชน์ 21 ๓ เข้าใจบทบาทส าคัญๆ ของแร่ธาตุแมกนีเซียม ตลอดจนบทบาทของแมกนีเซียมในการป้องกันและ แมกนีเซียมซัลเฟต แมกนีเซียมมีจำหน่ายในประเทศไทยในรูปแบบยา และรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยส่วนใหญ่ประกอบด้วยแมกนีเซียม ร่วมกับ แร่ธาตุอื่นๆ เช่น แคลเซียม สังกะสี

แมกนีเซียมซัลเฟต 1 การใส่ปุ๋ยแมกนีเซียมทางดิน เช่น แมกนีเซียมซัลเฟต การปรับความเป็นกรดด่างของดินให้มีความเป็นกลางโดยการใส่โดโลไมท์ หรือการใช้ปุ๋ยที่มีส่วนผสมของธาตุแมกนีเซียม เช่น ปุ๋ยตรามงกุฎ สูตร 40-0-0

แมกนีเซียมซัลเฟต ประโยชน์ ธาตุ ได้แก่ ไนโตรเจน ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม และกำมะถัน แบ่งได้เป็น 2 กลุ่ม ธาตุอาหารหลัก หรือ ธาตุปุ๋ย ได้แ่ก่ แมกนีเซียม ช่วยในการทำงานของเอนไซม์หลายชนิด เป็นองค์ประกอบหนึ่งของคลอโรฟิลล์จึงมีส่วนในการสังเคราะห์แสง และการสังเคราะห์โปรตีนด้วย แมกนีเซียมเป็นธาตุที่เคลื่อนย้ายได้ง่าย