แกงเปรอะ - เทคโนโลยีชาวบ้าน

แกงเปรอะ แกงหน่อไม้สด แกงเลียงลาว หอมปลาร้า อีสาน แซ่บนัว l กินได้อร่อยด้วย กินได้อร่อยด้วย• views · 11:07 Go to channel

แกงเปรอะ ความเป็นมา แกงเปรอะ หรือแกงลาว เป็นแกงยอดนิยมทางภาคอีสาน มีรสชาติอร่อยสไตล์อีสาน เป็นเมนูรวมวัตถุดิบที่ให้คุณค่าทางสารอาหารมากมาย เช่น ใบย่านาง หน่อไม้และผักต่างๆ คุณค่าทาง

แกงเปรอะ ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน แกงเปรอะ ในปริมาณ 1 ถ้วย มีพลังงานทั้งหมด 149 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, ไขมัน 1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียด

แกงเปรอะ แกงเปรอะนั้นเรียกได้ว่าเป็นแกงที่รวมผักมากมายไว้ในที่เดียว เหมาะกับการกินเพื่อบำรุงสุขภาพมากๆ มีสรรพคุณแน่นๆ เลย ถ้าใครอยากจะลองเปิดใจกินแกงเปรอะ วันนี้ตามเรามาเลยจ้า