ทำความรู้จักฮอร์โมนเอสโตรเจน ฮอร์โมนสำคัญสำหรับเพศหญิง

สาระพัดถั่ว ฯ ที่ล้วนแล้วแต่มีโฟโตเอสโตรเจน ที่สามารถปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง แถมยังมีโปรตีน และไฟเบอร์สูงอีกเช่นกัน เช่น ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วดำ ถั่วลิสง แม้กระทั่งถั่วงอก

ฮอร์โมนเอสโตรเจน · เช็ก 8 สัญญาณ “วัยทอง” อาการแบบไหนที่ใช่ · 'มันมือหมี' หนักกว่า 10 กก ปลูกง่าย มีประโยชน์ต่อสตรีวัยหมดประจำเดือน · ร้อนวูบวาบในร่างกายอาจส่งสัญญาณถึงโรคทางหัวใจ · โรค

ฮอร์โมนเอสโตรเจน และผู้หญิงต้องตรวจฮอร์โมนเพศชายด้วย? เอสโตรเจน มีความสำคัญต่ออารมณ์ทางเพศ สมรรถภาพทางเพศ และการผลิตสเปิร์ม อีก

เอสโตรเจน estrogen) ตัวอย่างเช่น ethinyl estradiol Page 7 เอสโตรเจน วิธีการใช้ฮอร์โมนมีหลายวิธี อาจ