เส้นบุก อาหารดี มีประโยชน์! ตัวช่วยในการลดความอ้วนของสาวๆ

เมนูไร้แป้งเป็นเมนูที่อัญชอบทำมากกก เส้นแก้ว เส้นบุก ผักต่างๆเอามาประยุกต์หมดค่ะ บางเมนูอาจจะไม่ไร้แป้ง 100% แต่ว่าให้น้อยที่สุด เพื่อเก็บคาร์บไว้กินหนม ใครเป็นแบบนี้บ้าง สารภาพกัน

เปิดขั้นตอนการทำ เส้นบุก Foodwork ชวนดูขั้นตอนการนำหัวบุก มาทำเป็นเส้นบุกหลากหลายรูปแบบ ที่เป็นภูมิปัญญาการแปรรูปบุกของชาวกะเหรี่ยง จะเป็นอย่างไร ตามเชฟบุ๊คไปดูกันค่ะ

เส้นบุก รวม เมนูเส้นบุก ทำเองง่ายๆ · ลาบเส้นบุกแซลมอน · นาเบะหม้อไฟ · สุกี้แห้งเส้นบุกหมูหมักกุ้ง · ลาบเส้นบุกแซลมอน · สปาเกตตีเส้นบุกผัดกะเพราไก่สูตรคลีน · เส้นบุกผัดปลากุเลาเค็ม · เส้นบุกมักกะโรนีผัดไข่

เส้นบุก Rama Square : ก๋วยเตี๋ยวต้มยำเส้นบุก #เมนูสุขภาพจากเชฟหญิงอ๊อด #เปิดตู้เย็น 2562 #RamaSquare ติดตามชมรายการ Rama Square ได้ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา