มือชา เท้าชา ปลายนิ้วชา เป็นเหน็บชา

ทำอย่างไร ? เมื่อมือชา เท้าชา มาจากสาเหตุอะไร ดูแลอย่างไร แคล-ที เท้าชา มือชา เท้าชา บำรุงปลายประสาท เท้าชา การใส่รองเท้าวิ่งไม่เหมาะสม เป็นสาเหตุสำคัญของอาการเท้าชา โดยเฉพาะรองเท้าที่คับจนเกินไปจะสร้างแรงบีบกดต่อเส้นประสาทและหลอดเลือดในเท้า ในการเลือกรองเท้าวิ่งแนะนำว่า อย่าดูแค่ไซส์รองเท้าเพียง

เท้าชา อาการชาเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย แต่ที่พบได้บ่อย คือ บริเวณมือและเท้า เช่น มือชา เท้าชา ชาปลายนิ้วมือ โดยลักษณะของอาการชาอาจเป็นได้ทั้งสูญเสียความรู้สึก รู้สึกแบบผิวหนังหนาๆ เป็นปื้นๆ หรือมีความรู้สึก