วิ่งโซน 2
ep 1 สอนวิ่งโซน2 กับพ่อบ้านรันเนอร์
การฝึกวิ่งที่โซน 2 หรือในระดับที่ยังเป็นแอโรบิคโซน บางครั้งเรียกว่า Fat burn zone เพื่อใช้ประโยชน์ของร่างกายขณะออกกำลังความเข้มข้นต่ำๆ ให้ฝึกเผาผลาญไขมันให้ดี
ระบบปรับอากาศอัตโนมัติแบบ Dual Zone ด้านหน้า 2 ตำแหน่ง ด้านข้าง 2 ตำแหน่ง และม่าน 2 ระบบจะตรวจจับเส้นแบ่งเลนบนถนน และเตือนให้ผู้ขับขี่ทราบเมื่อรถยนต์ออกนอกเลน โดยระบบจะทำงานเมื่อผู้ขับ นักวิ่งทั่วโลกกว่า 1000 ชีวิต ร่วมวิ่ง 'SAMUI NEON RUN 2024' สร้างสีสันบนเกาะสมุย ปลุกเทรนด์ Sport Tourism Destination ดันเศรษฐกิจ-ท่องเที่ยวคึกคักไตรมาส 2
ligaz77king v2 +66 2 037 8888 +668 4940 4303 หน้าแรก · ละคร · ซีรีส์ · รายการ · ข่าว · ผังรายการ · วิดีโอย้อนหลัง · กิจกรรม · มีเดียโซน · ชมรายการสด © COPYRIGHT 2017 วิ่งโซน2 #วิ่งยาวแล้วไม่เหนื่อย #มาราธอน วิ่งอย่างไรให้เหนื่อยช้า วิ่งให้อึด วิ่งให้ทน วิ่งให้นาน วิ่งให้ได้ระยะทาง สำหรับนักวิ่งที่เพิ่งจะเริ่มหัดวิ่ง มาดูกันว่าผมฝึกอย่างไร
