วิธีพ่นจมูก
“ล้างจมูก” ไม่ยาก ใครๆ ก็ทำได้
พ่นจมูก วิธีการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ 1 ซื้อน้ำ
เว็บไซต์ วิธีพ่นจมูก พ่นจมูก วิธีการล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ 1 ซื้อน้ำ วิธีพ่นจมูก พ่นจมูกร่วมด้วย ยาแก้แพ้ เป็นการรักษาตามอาการ #วิธีรักษาทอนซิลอักเสบ #tonsilitis #แผลในปาก #ยา #จมูกอักเสบจากภูมิแพ้ #allergicrhinitis #sinusitis #ยา
วิธีพ่นจมูก ตะแคงใบหน้า เหนืออ่างล้างหน้า ค่อย ๆ ฉีดน้ำเกลือเข้ารูจมูกข้างที่อยู่สูงกว่า น้ำเกลือจะไหลออกทางรูจมูกข้างที่อยู่ต่ำกว่า ทำซ้ำอีกข้าง ตั้งแนวให้สอดปลายยาพ่นเข้าไปในโพรงจมูกปลายยาชาจากแนวรูจมูกไปหัวตาข้างเดียวกัน ไม่ให้ปลายยาพ่นชนปีกจมูก เพื่อให้ละอองยาพ่นขึ้น ไปถึงเยื่อบุจมูก · กดข้างละ 1 กด ตามแพทย์สั่ง หากต้อง 1 อุ่นน้ำเกลือก่อนล้างจมูกเสมอ โดยอุ่นให้มีอุณหภูมิพอเหมาะกับเยื่อบุจมูก แล้วนำน้ำเกลือนั้นออกมาเทใส่ภาชนะปากกว้าง เช่น ชามขนาดพอประมาณ เพื่อเตรียมล้างจมูกต่อไป หากไม่ใช้วิธีอุ่นในน้ำเดือด อาจทำการอุ่น