อาหารและฟอสฟอรัส - Sriphat Medical Center

แนะนำ 7 อาหารที่มีฟอสฟอรัส ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทำให้สุขภาพเหงือกและ ฟอสฟอรัส ✓วัฏจักรฟอสฟอรัส ฟอสฟอรัสเป็นธาตุอาหารหลักที่สำคัญสำหรับพืชและยังเป็ นองค์ประกอบสำคัญและเกี่ยวข้องกับกระบวนการของสิ่งมีชีวิ ต ซึ่งฟอสฟอรัสมีแหล่งสำรอง ฟอสฟอรัส ประโยชน์และผลข้างเคียงจากฟอสฟอรัส ฟอสฟอรัส เป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ในขณะเดียวกันการได้รับฟอสฟอรัสมากเกินไปหรือน้อยเกินไปก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพได้

ฟอสฟอรัส พืช ฟอสฟอรัส เป็นเกลือแร่แร่ธาตุสำคัญที่ช่วยให้ความแข็งแรงของกระดูกและฟัน โดยทำ งานร่วมกับเกลือแร่แคลเซียม