ผัดผักรวมมิตรกุ้ง ผักสีสวย กุ้งเด้งกรอบ ผู้ชายก้นครัว

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง ผักสีสวย กุ้งเด้งกรอบ ผู้ชายก้นครัว ผัดผักรวมมิตรกุ้ง ผัดผักรวมมิตรกุ้ง วัตถุดิบ กุ้ง 6 ตัว แตงกวา 3 ลูก แครอท มะเขือเทศ ถั่วลันเตา บรอกโคลี ข้าวโพดอ่อน กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียม 4 หัว หัวหอมใหญ่ 1 หัว ผัดผักรวมมิตรกุ้ง เอาใจสายผักกับเมนูผัดผักรวมมิตรกุ้ง รวมผักหลากชนิดนำมาผัดกรอบ ๆ มีประโยชน์ ใส่เห็ดเพิ่มลงไปหน่อย บางสูตรใส่พริกสดเพื่อให้มีความเผ็ดแซ่บมากยิ่งขึ้น ถ้าหากชอบน้ำราดเยอะ ๆ

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง ผัดผักรวมมิตรกุ้ง เมนูผัดผักหลากชนิดใส่กุ้งสด เอาผักไปลวกและแช่ในน้ำเย็นเพื่อให้ใช้เวลาผัดไม่นานและผักยังมีความน่ากิน ใครอยากทำผัดผักรวมกุ้งสดมาดูวิธีทำกัน

ผัดผักรวมมิตรกุ้ง ผัดผักรวมมิตรกุ้ง #ผัดผักรวมมิตร #ผัดผักรวม ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1 กุ้งสด 2 ผักที่ชอบ 3 น้ำตาลทราย 12 ช้อนชา 4 ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ 5 ซีอิ๋วขาว 1 ช้อนโต๊ะ 6 พริกไทย 7  แนะนำเมนูเพื่อสุขภาพวันนี้ ทางทำกินขอพูดถึงเมนูรสชาติเบาๆแต่อร่อยไม่เบา ผัดผักรวมมิตรกุ้ง จานนี้มีดียังไง อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการทั้งจากผักและกุ้ง อร่อยแคลน้อยไม่ต้องกลัวอ้วน กิน