กิมจิ ดีอย่างไร กิมจิ มีประโยชน์อย่างไร พี่ปลา Healthy Fish

กิมจิ ประโยชน์  พูดไปใครจะเชื่อ แต่ ' กิมจิ ' มีคุณค่าทางอาหารคล้ายโยเกิร์ตเลยนะคะซิส! เพราะกิมจิก็คือผักดอง ผ่านการหมักบ่มมา จึงมีแบคทีเรีย lactobacilli ซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดดี ช่วยทำให้ระบบย่อย 6 ประโยชน์ กิมจิ · กินอย่างไร ให้ “ตับ” แข็งแรง · ความสุขหลัง

กิมจิ คือการหมักผักต่าง ๆ ส่วนใหญ่จะเป็นผักกาดขาว มีรสชาติเผ็ด เปรี้ยว และกลิ่นฉุนที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งชาวเกาหลีนิยมกินอยู่ในทุกมื้ออาหาร  HEALTHYCLUB l ประโยชน์ กิมจิ ผักดองเกาหลี มีสารอาหารดีๆ มากกว่า 34 ชนิด ดำเนินรายการโดย คุณธีรวดี ยิ่งมี Teeravadee Yingmee และ คุณณัฏฐ์นารี สุขดี Dang Sukdee

สหายกิมจิ กินง่าย ไม่มีกลิ่นฉุน มีประโยชน์! ใครยังไม่เคยได้ลอง ขอแนะนำเลย สหายกิมจิ ✨ จุดเด่นของที่นี่คือ กินง่าย เลือกคัดสรรผักสดจากไร่ กรอบฉ่ำ เข้าน้ำเข้าเนื้อ สหายกิมจิ กินง่าย ไม่มีกลิ่นฉุน มีประโยชน์! ใครยังไม่เคยได้ลอง ขอแนะนำเลย สหายกิมจิ ✨ จุดเด่นของที่นี่คือ กินง่าย เลือกคัดสรรผักสดจากไร่ กรอบฉ่ำ เข้าน้ำเข้าเนื้อ