การศึกษาความชุกของการขาดวิตามินบี1 และวิตามินบี1 ที่ได้รับจากการ

วิตามินบี1 - สิงห์เคมิคัล : Inspired by วิตามินบี1 วิตามินบี1 หรือ Thiamine เป็นสารอาหารที่จาเป็นต่อการดารงชีวิต มีหน้าที่สาคัญ คือ เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาในการเผาผลาญอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต โปรตีนและไขมัน วิตามินบี12 วิตามินบี1 และวิตามินบี2 ดีต่อร่างกายอย่างไร? มีประโยชน์อย่างไรบ้าง? วิตามินบี1 และวิตามินบี2 พบได้ในอาหารประเภทใด?

วิตามินบี1 วิตามินบีเป็นวิตามินที่ละลายน้ำ วิตามินบีแต่ละชนิดที่สำคัญต่อร่างกายของเรามีอะไรบ้าง 1 วิตามินบี1 2 วิตามินบี2 3 วิตามินบี3 4 วิตามินบี5 (pantothenic