ท่ายืดกล้ามเนื้อ Tennis Elbow ข้อศอกนักเทนนิส ให้คว่ำมือ ศอกเหยียดตรง กำมือข้างที่ต้องการยืด จากนั้นใช้มืออีกข้างกดลงให้รู้สึกตึงที่หลังแขน ทำค้างไว้ 15 วินาที ทำซ้ำอีก 3-5 ครั้ง
นักเทนนิส ชุด เดวิสคัพ ซ้อมบ่าย 08-06-67 9 views · 27 minutes agomore LTAT { The Lawn Tennis Association of Thailand } “Roger Federer” นักเทนนิส Billionaire คนแรกของโลก 3 ต ค 2022 “Roger Federer” นักเทนนิส Billionaire คนแรกของโลก โดย ลงทุนแมน หากพูดถึงนักกีฬาเทนนิสที่ดีที่สุดของโลกในยุคนี้ หนึ่ง
แตงกวากี่แคล นักเทนนิส ชุด เดวิสคัพ ผู้จักการทีม และ กัปตันทีม เข้าพบท่านฑูตและร่วมรับประทานค่ำ 09-06-67 3 views · 3 hours agomore “Roger Federer” นักเทนนิส Billionaire คนแรกของโลก 3 ต ค 2022 “Roger Federer” นักเทนนิส Billionaire คนแรกของโลก โดย ลงทุนแมน หากพูดถึงนักกีฬาเทนนิสที่ดีที่สุดของโลกในยุคนี้ หนึ่ง
